Планування харчування для здорового життя
Створюємо персональні меню з урахуванням ваших потреб, смаків та цілей. Збалансований раціон для енергії та добробуту кожен день.
Почати зараз
Створюємо персональні меню з урахуванням ваших потреб, смаків та цілей. Збалансований раціон для енергії та добробуту кожен день.
Почати зараз
Ми віримо, що здорове харчування має бути простим, смачним та індивідуальним. Наша філософія базується на науковому підході до нутрієнтів та розумінні того, як різні продукти впливають на енергію та самопочуття.
Кожне меню створюється з урахуванням ваших уподобань, способу життя та здоров'я. Ми не пропонуємо жорстких дієт - натомість допомагаємо сформувати стійкі харчові звички.
Наша команда нутриціологів та кулінарів працює над тим, щоб ваш раціон був не лише корисним, але й різноманітним та задовольняючим.
"Здорове харчування - це не про обмеження, а про енергію, здоров'я та радість від їжі. Кожна людина унікальна, тому й підхід має бути індивідуальним."
Олена К.
Нутріціолог, засновниця PlanFuel
Комплексний підхід до планування вашого харчування
Індивідуальні меню на тиждень з урахуванням ваших потреб та уподобань
Понад 500 збалансованих рецептів з розрахунком калорій та нутрієнтів
Підтримка нутриціологів та можливість коригування плану харчування
Чому варто обрати структурований підхід до раціону
Збалансований раціон забезпечує рівномірний рівень енергії протягом дня та підтримує активність.
Готовий план харчування усуває необхідність щоденно думати про меню та спрощує покупки.
Правильний баланс нутрієнтів позитивно впливає на настрій, сон та загальне здоров'я.
Системний підхід допомагає виробити здорові харчові звички на довгий термін.
Відповіді на найпопулярніші запитання про планування харчування
Ми враховуємо ваші харчові уподобання, алергії, спосіб життя, цілі та стан здоров'я. На основі цієї інформації наші нутриціологи створюють збалансоване меню з розрахунком калорій та основних нутрієнтів.
Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами для створення персонального плану
Процес простий і зручний: